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财讯：今日小雪

来源：民生财经杂志作者：金家骏更新时间：2020-12-21 15:30:01阅读：

本篇文章1670字，读完约4分钟

二十四节气——小雪

"花雪被风吹得看不腻. "

“周围一片寒冷”，

不知不觉地

二十四节气中的小雪悄悄地靠近。

俗话说

"小雪满天，明年一定是丰年. "

这个季节，

人们开始盼望今年冬天的飘雪

你不是按约定来的吗？

在这充满浪漫期待的节气中

我们继续感知季节，珍惜生活吧。

出发去“冬补”的美食~

小雪季节，天空已经阴天，寒冷不深，雪不大，所以叫小雪。《月令七十二候集解》说:“十月中，因下雨冷空气稀薄，凝成雪，小人不盛。”

古籍《群芳谱》还记载:“小雪冷运雪，冷雪不大。” 这时，虽然没有下雪，但天地之间变得安静，晚上北斗星向西沉，斗柄指向北偏西，很冷，冬天的意思逐渐变浓。

一定要每天关注天气。

小雪阶段比入冬阶段气温低。进入这个节气，中国广大地区的西北风开始成为常客，气温下降，逐渐下降到0℃以下。提醒人们黄河以北应该出现初雪，御寒。

黄河中下游的平均初雪期与小雪节令基本一致。开始下雪了，通常雪量很少，同时晚上结冰白天化。冷空如果气力强，温暖潮湿的气流活跃，也有可能下大雪。

南方地区的北部开始进入冬天。呈现出初冬的景象:“荷尽已经没有擎天柱雨盖，菊残还有骄傲的霜枝。”

小雪三候

我看不见彩虹

小雪天“看不见彩虹”。阴阳交叉有彩虹。这时，阴盛阳伏，雨水都凝结成阴雪，当然看不见彩虹。

二天气上升地气下降

小雪5天后说“天气上升，地气下降”，天地各对，不通。

等待闭塞到冬天

再过5天“闭塞变成冬天”，冬天藏起来，冬天结束了。

小雪的风俗，都和吃有关

培根

民间有“冬腊风腌，蓄御冬”的风俗。小雪后气温急剧下降，天气干燥，是加工蜡肉的好时候。小雪节气后，有点农夫开始做香肠，腊肉。

吃贡粑粑

从前，贡粑粑是从南方地区以前流传下来的祭祀品，最初是农民用来祭祀牛神的供品。今天南方有些地方有农历十月吃糨糊的习惯。济粑粑是用糯米蒸熟捣碎的食品，是中国南方一点地区流行的美食。

干鱼

小雪的时候，台湾中南部海边的渔民们开始晒鱼，开始储藏干燥的粮食。乌鱼群在小雪前后来到台湾海峡，还有旗鱼、沙鱼等。

用刨子喝汤

小雪前后，土家族的百姓又开始了一年一度的“杀年猪，迎接新年”民俗活动，给人以寒冷的冬天热烈的气氛。在活动中，用残留热气的上等新鲜猪肉精心烹调的美食称为“卤水汤”。

小雪养护

1 .小雪经常寒冷空气体侵入，气温骤降时，要穿衣服保温，增强体质，防止感冒。要早睡晚起，确保充足的睡眠。你必须注意服装。太厚太薄也不好。室温太高也不好。

2 .天气经常很暗，人们的心情容易受到影响，所以必须注意精神上的调整。变得乐观，经常听音乐，优美的旋律给生活带来乐趣。另外，要多参加娱乐活动，晒太阳，唤起对生活的热情和憧憬。

3 .这个季节应该吃温补性食品和益肾食品，温补性食品有羊肉、牛肉、鸡肉等，益肾食品有腰果、山药、胡桃等。另外，必须多吃黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑色食品，不仅能补充肾气，还能耐寒，滋润肺生津。另外，菠菜和猕猴桃含有叶酸，有助于抵抗抑郁，可以经常吃。

财讯：今日小雪

4 .“冬天一动不动，不要生病。冬天很懒，吃了太多药。 ’这个民谚证明了冬天训练的重要性。经常体育锻炼，冠状动脉血流量明显增加，保证大脑、心脏等重要器官的血氧供应，使人精神饱满。运动还可以减轻植物神经功能衰竭引起的紧张、焦虑、抑郁等状态。在小雪季节，必须继续锻炼身体，但如果有大风、大寒、雾的话，请不要加强。

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