财讯：家长课堂

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最近，家长们说:“很难！ ”的声音络绎不绝。 “学校马上就要开学了。 “现在是酒精，孩子是火，被称为母亲的话可能会火”。 突然的新型冠状病毒疫情产生了有史以来最长的寒假，在疫情焦虑恐慌、无法离家出走的无聊苦闷、“停课停课停课”的网上授课战争等因素的内外夹击下，父子关系也面临着前所未有的挑战，父子冲突频繁发生。 那么，如何避免成为“忧郁”的父母呢？ 接下来，未检察官将一起解体疫情期间父子冲突的主要原因，寻找防止冲突的好办法。

原因一压力短兵相接

疫情在心理学上是“压力的刺激源”，带来不安、恐惧、孤独、忧郁、愤怒等一系列压力反应，父母和孩子是一触即发的“火药桶”，可以说封闭的家庭空之间是双方负面感情的短兵接触。

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对策

面对焦虑心理，缓解负面情绪。 就像奥利对叔叔说的，“消除恐惧的最好方法是面对恐惧！ ”。 对于疫情，你必须知道焦虑是正常的心理现象。 我们可以使用心理学上合理的情绪疗法来缓解焦虑，家长们可以害怕疫情，担心工作和孩子的学习，但是疫情对策的事实是我们生活的一部分受到了影响，但整体是积极的好事。 孩子学习的好坏和瘟疫也必然联系不上。 瘟疫为孩子提供自主学习的机会。 如果做法合适，就有可能是“曲线超车”。

原因2固有缺陷的充分暴露

瘟疫就像放大镜，扩大了父子关系中原本存在的许多问题。 父子关系通常分为民主型、专制型、溺爱型、忽视型四种类型，通常专制型容易引起父子冲突，父母喜欢控制孩子的言行，对孩子提出严格要求，希望孩子无条件服从，孩子长时间受到抑制。

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对策

尊重接受孩子，改善父子关系。 几乎90%的冲突是父母指导孩子的学习，父母总是抱怨孩子讨厌学习，不擅长多次说话，但这句话不是促进孩子的学习，而是抑制自信和积极性，所以我们肯定孩子的尝试和努力，曾经的我们也是 父母要适应孩子学习心理的诉求，激发孩子的学习热情，而不是单纯的指导工作。 父母和孩子一起制定有规律的工作计划，互相监督，一起制定学习计划，开展亲子学习pk，每完成一项任务就贴星星，每天总结学习的完成情况，看满星星的表很有成就感！

原因3家族功能失调

在一些家庭，父母起着保姆、学习监督的作用，孩子的任务是学习，双方缺乏比较有效的感情交流渠道和信任感，家庭气氛寂寞，家庭不仅不能为成员提供积极的心理支持，反而使他们感到忧郁

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对策

创造信息表达的机会，提高家庭功能。 家人是爱的港湾，家人只要互相交流就能感受到彼此的爱。 所以，父母们应该和孩子一起感受家庭的温暖，创造机会让“你的”、“我的”成为“我们的”，每个人都不是孤岛，全家人都能更深刻地感受到家的意义。 比如，和孩子一起做家务，做运动，看电影，看书，一起阅读关于瘟疫的信息，热烈讨论，不仅会把父母的生命感和家人的感情传达给孩子，还会消除误解，让家人关系更紧密。

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新闻来源/第八检察部

原标题:《家长班|你还在成为“忧郁”的家长吗？ 疫情期间，不要这样冲突父子！ ”。