财讯：地震来了如何办？别慌，教你怎么自救

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资料来源:西藏日报

北京时间年7月23日4点7分，西藏那曲市尼玛县(北纬33.19度，东经86.81度)发生6.6级地震，震源深度10公里。 北京时间8月10日01点13分，西藏林芝市波密县(北纬30.34度，东经94.85度)发生里氏3.9级地震，震源深度7公里。

西藏是中国地震多的地区

具有强度大、分布广等优点。

那么地震就暂时来了

我们应该如何正确应对呢？

先了解地震吧！

什么是地震？

地震是地球内部缓慢积累的能量突然释放或由人为因素引起的地球表面的振动。

什么是烈度？

烈度是表示地震本身大小的等级，与震源释放能量的多少有关，能量越大烈度越大，一次地震只有一个烈度。 烈度有一段差，能量有3.3倍差。

什么是地震预报？分为几种？

地震预报是对未来破坏性地震发生的时间、地点、烈度和地震影响的预测，预报分为长时间预报、中期预报、短期预报和临震预报。

地震12秒的自助机会是什么？

在大地震发生前的瞬间，地声、地光、地面微动，多在强振动之前12秒左右出现在地表，作为大地震即将到来的警告信号，必须冷静，在12秒以内做出正确的防震选择。

地震来了我们应该做什么？ 跑还是躲？

我国很多专家认为地震时应该从附近避开，地震后立即到安全的地方避难是紧急减震的好方法。

地震的时候，在家怎么隔震？

躲在桌子等坚固的家具下面低头，用手保护头和脖子，可能的话用枕头和被子等身边的东西放在头上。

低下头，闭上眼睛防止异物伤害，可能的话用湿毛巾捂住嘴、鼻子防止灰尘、毒。

地面一摇晃就灭火，一着火就灭火，把地震灾害降到最低。

开门，确保出口。

紧急避难时，尽量降低身体重心，趴下，以蹲下的姿势避难，可以观察保护头、脖子、眼睛、嘴、鼻子等重要部位。

地震的时候，在街上怎么抗震？

要保护头部，避开危险场所。

不要靠近混凝土墙、门柱等。

地震发生后，如何自助？

1

巩固生存的毅力，消除恐惧心，尽快脱离危险地。

2

如果不能脱离危险，必须拔出手脚，去除压在自己身上的东西，堵住口鼻，防止烟尘窒息，等待救援。

3

冷静头脑不要大声呼救。 用石头、铁工具等敲打物体与外界联系，留下体力，延长生命。

4

应该想办法支撑有可能落下的重物，在不能自己逃脱的情况下尽量减少体力消耗，等待救援。

文字编辑:丹增朗赛

布局设计:陶玥

主编:侯广臣

编审:倪曼

原标题:『地震来了怎么办？ 别慌，告诉我怎么救自己"

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