财讯：简单三步丨认知慢性疲劳综合征

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慢性疲劳综合征-

慢性疲劳综合征是指疲劳进行的活动强度不成比例。 除了因休息而无法缓解的疲劳感外，还可能伴有肌肉、关节痛、头痛、认识功能障碍等严重症状，持续6个月以上，且无明显原因。 通常女性，40~50岁之间较多，压力大也是风险因素之一。

初期通常不需要治疗，很多疲劳状态会自发缓解。 判断自己的活动能力，设定运动计划，监视活动的强度和时间，可以达到自我管理的目的。 但是，如果感到持续或过度疲劳，应该去医院就诊。

美国疾病控制中心发布了诊断标准。 必须满足疲劳感持续6个月以上，不能通过休息缓解，影响个人职业等活动，没有导致疲劳的慢性疾病这3个条件。

以经验治疗、症状缓解为主，有止痛药缓解疼痛、改善睡眠、认识疗法等。

医学之美源于对生命的爱-

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